人生でやめてよかったこと③～健康編

50過ぎてやめたこと
人生でやめてよかったこと①
人生でやめてよかったこと②

気温も下がり、空気も乾燥してきましたね。そして、あの「静電気」の季節到来です。

金属のドアノブや車に乗るときもビリっと来ることがあって、嫌ですよね。

静電気が溜まると血流が悪くなり、体調不良や肌、自律神経にも悪影響があるそうです。
静電気体質は不健康になる？ | 医療法人医徳会　真壁病院（宮城県東松島市） (itokukai.or.jp)

Drヤヤマンのこの動画を見て知ったのですが
静電気の原因のひとつが、下着、中でもヒート●ックやフリースだそうです。
私も冬は静電気のビリビリがよく起こるので
化学繊維の肌着やフリースの着用を辞めました。

素材は天然の絹、ウール、綿、麻、が良いそうで
肌着をオーガニックコットンにしてみたのですが、やっぱり静電気は起きませんね。
何よりも、気分がいいんですよ。おススメです！
グンゼのものだと伸びたりもしないし、まったく問題ないですね。
宣伝ではないですが(笑)下に貼っておきます。

静電気の原因は乾燥なので、肌の保湿も大事みたいですよ。

「人生でやめてよかったこと」3回目は化学繊維の肌着やフリースの着用でした。

それでは明日も
穏やかにお過ごしください。